Warum denn so ernst?

Das war mein Fastnacht 2015 ;) Keine Elfe, keine Waldnyphme,  kein Einhorn, einfach mal hässlich.
Und ich liebe den Joker (Heath Ledger) von Batman!

Hemdglunker mit rotem Rock und passenden Strümpfen ;)

Live to love. Orakelset Bachblüten!

Hej meine Lieben,

die Kälte und die fehlende Sonne zwingen mich weiter zur Ruhe. Die Vorstellung einer Powerfrau ist zwar ganz toll, aber immer geht das eben nicht. Bei mir zumindest.
Gestern ging es mir relativ gut, das lag wohl an der Sonne... die letzte Woche war Vollmond und rückläufiger Merkur, das habe ich sehr gespürt.

Zum Ausprobieren habe ich mir ein paar Bachblüten bestellt, mein Freund macht gleich mit.
Vor ein paar Wochen habe ich die "Olive" ausprobiert, da ich richtig müde und überfordert von allem war, das hat mich wieder runter gebracht und etwas gelassener gemacht...
Mal schauen, wie es dieses Mal ist...
Ich bin sehr sensibel und spüre, wenn es anderen nicht gut geht. Das ist manchmal ganz schön krass, da ich mich dann komisch fühle, oder auch nicht schlafen kann, so wie die andere Person. Die Bachblüte "Aspen" soll das wieder ausgleichen. Des Weiteren habe ich "Wild Oat" und "Scleranthus" ausgewählt.

Ich habe dazu das Orakelset von meiner lieben Freundin aus Schweden genutzt. Auf ihrer Homepage seht ihr die Karten und könnt auch online eine ziehen und euch schon mal die tollen Zeichnungen von Susanne anschauen.
Das Orakelset ist wunderschön gestaltet, selbst gemalt mit ganz viel Liebe, ich finde es megatoll, was Susanne da geschaffen hat :) Ich durfte ihr das Booklet setzen, was mich sehr ehrt.

Ihr könnt es jetzt auch bestellen und dann mit den Karten arbeiten..es ist bestimmt DAS fehlende Orakelset bei euch ;)

Habt ihr Erfahrungen mit Bachblüten?

P.S. die Regenbogenrose war ein Geschenk von meinem Schatz von einer der größten Gartenmessen...

P.P.S. was ich sonst noch so mache? Den neuen Newsletter von Yoga Vidya Freiburg! :)

Euer müdes Elfchen.

Ich glaube nicht an Wunder. Ich verlasse mich auf sie.

Ich glaube nicht an Wunder. Ich verlasse mich auf sie.
- Yogi Bhajan -

Hej meine Lieben,

zurzeit bekommt ihr nur Instagram Fotos, ich mag so Handyfotos auch nicht besonders, aber ich fotografiere gerade recht wenig mit meinen sonstigen Kameras...aber ihr wisst ja, auch diese Phase geht vorbei! :)

Ich lese weiter viel, bin einen Großteil des Tages achtsam und übe mich darin, im Hier & Jetzt zu sein. Jeder Tag ist wunderschön, ich freue mich über jede Begegnung und jede Beschäftigung. Meistens! Und wenn nicht, ist es auch ok, mal ein paar Stunden nicht gut drauf zu sein...richtig?

Mein Yoga Flow Kurs geht weiter, wenn es mir passt, mache ich noch Iyengaryoga mittwochs, bin immer noch seit ein paar Wochen regelmäßig auf dem Crosstrainer, und esse hin und wieder auch vieeeele Kekse, manchmal denke ich, das ist einfach nur die Kälte. Ich habe das Gefühl, mich einzumummeln und zu essen, quasi gegen die Kälte...wird wieder vorbeigehen...

Mit einem einfachen Satz könnt ihr euch selber überraschen...und mal schauen, was so alles passieren wird... (vor dem Aufstehen oder abends):

"Heute ist ein wundervoller Tag mit (vielen) positiven Überraschungen." (Lächeln)

Und schwupps, habt ihr das ;)

Ich freue mich, wenn ihr über eure Gedanken und Anstöße erzählt!

Euer Elfchen.

Wrap up and creep.

Meine Mitte zur Kinderyogastunde
Winterwiese

Seit 27. Dezember ein Septum...
1 1/2 Jahre gewünscht :D

Mein gestaltetes Plakat für YogaVidya Freiburg

Hallo meine Elfenkinder ;)

ich hoffe, ihr seid froh und munter.
Mein Jahresanfang war etwas traurig und an Silvester war ich ein bisschen genervt, weil wir am Ende drei! Stunden in der Kälte unterwegs waren, aber als Yogi kann ich das schneller akzeptieren und relativ gelassen bleiben, das habe ich schon gemerkt.

Einen Plan für dieses Jahr habe ich noch nicht, ein bisschen hätte ich das gerne, aber ich lasse mich noch überraschen.

Samstag durfte ich eine Kinderyogastunde bei Yoga Vidya beim Tag der offenen Türe machen. Es hat gut geklappt, es waren auch Erwachsene dabei, denen es sehr gefallen hat.
Seit heute arbeite ich wieder und das ist irgendwie gut so :) habe nämlich viel Winterschlaf in meinem Urlaub gehalten...und gemalt, gelesen, mit meinem Schatz gebastelt, Party gemacht...und mir endlich ein Septum machen lassen, ja es tut weh! Seit 1 1/2 Jahren will ich eins, habe es extra nachgeschaut...

Außerdem habe ich schon Anfang des Urlaubs neue Menschen kennengelernt, und es ist immer wieder interessant, dass ich anscheinend doch Leute inspiriere, sei es zum Yoga oder Vegan Sein, das freut mich sehr. Denkt man gar nicht. Jeder Mensch kann andere inspirieren und glücklicher machen!

Für die nächsten Monate gibt es tatsächlich schon Termine:
- die nächste Bretterbude Party, und was wir uns schon lange wünschen, einen Techno- und einen Goafloor
- 23.4. Rocky Horror Picture Show Musical, yeah! Heute Karten gekauft, das letzte Musical ist auch schon vieeeeeel zu lange her...

Erzählt mir von euren Plänen, wenn es welche gibt ;)

Eine schöne Woche wünscht euch die Elfe :)

Bakasana und Einhörner.

Monster basteln mit Schatz

Bücher lesen...

Mandala und neuer Kalender

Sie sind überall..

Neues Profilbild, geil oder? :D

Meine Lieben,

noch ein letzter Post in diesem Jahr...denn an Silvester geht es immer so schnell und dann ist das neue Jahr da! :D Damit ich besser loslassen kann und um das Jahr abzuschließen, schreibe ich die letzen Tage im Jahr immer in mein "Journal". Was ist passiert dieses Jahr, war war besonders, was war nicht so schön und dabei gehe ich meinen Kalender durch. Muss ich noch machen, sonst habe ich alles erledigt, was ich tun wollte. Mein Urlaub ist relativ relaxed, ich male, entspanne, besuche Leute, genieße die Zeit mit meinem Schatz und trinke Tee.
Ich hoffe, ihr kommt zur Ruhe und entspannt auch.
Bis nächstes Jahr ;)

Euer Elfchen.

Let your heart speak. Erkenntnisse aus 2014.

Meine lieben Einhörner, Elfen, und auch normale Menschen :D

Für euch habe ich noch ein paar Gedankenanstöße und Erkenntnisse von mir für dieses Jahr:

1) Ehrlichkeit
Ehrlichkeit ist immer am besten. Und damit meine ich, komplett ehrlich zu sein, seine Gefühle auch vor anderen auszusprechen und das sagen, was man denkt. Man stößt eventuell zuerst auf eine Mauer oder Ablehnung, doch am Ende zahlt es sich aus. Man ist authentisch und sich selber treu.

2) Jetzt & Achtsamkeit
Die Zeit vergeht langsamer, wenn man im Jetzt lebt. Das bedeutet, jeden Moment voll und ganz anzunehmen und ihn zu akzeptieren, voller Achtsamkeit.
Wenn ich für eine Woche viel in der Vergangenheit gelebt habe oder an die Zukunft gedacht habe, ist das Leben an mir vorbeigezogen. Doch ich möchte kein Mensch sein, der ständig sagt: "Das ging jetzt aber schnell rum!" ;) Es muss nicht den ganzen Tag sein, es reichen schon Momente!! um das Gefühl zu haben, dass man mehr "Zeit" hat.

3) Seelenverwandte, Engel & Freunde
Es gibt nur sehr wenige Menschen, die mich wirklich verstehen. Diese Freunde sind immer noch da am Ende des Jahres, darüber bin ich sehr glücklich.
Auf alle anderen kann ich mittlerweile gut verzichten.
Denn ich bin anders und nicht jeder kommt damit klar, aber das ist ok.

4) Das tun, was dich befreit
Wenn ich Dinge tue, die mir am Herzen liegen, vergesse ich meine "Probleme" und lästige Gedanken. Diesen Aktivitäten (Yoga, Kinderyoga, Acroyoga, Malen, Natur) will ich noch mehr Raum geben, denn dann geht es meiner Seele und meinem Herzen gut.

5) Alles passiert zur richtigen Zeit und hat einen Sinn
Diese Erkenntnis hatte ich auch bestimmt schon letztes Jahr. Hin und wieder ist es schwer, das zu akzeptieren. Da heißt es: sich in Geduld zu üben. Ständig :) Jedes gute und jedes megaschlechte Ereignis hat seinen Sinn und möchte dir etwas sagen. Hör hin.

6) Ausruhen
Nicht zuviel an mir selber arbeiten, das macht nämlich müde. Die Problemchen mal gut sein lassen und einfach chillen (Filme/Serien gucken, das mache ich ja!, Bier/Tee trinken, einfach auf dem Sofa hocken, spazieren, im Bett liegen).

7) Gelassenheit
Yoga macht gelassen! Klar, rege ich mich noch über Dinge auf, aber es sind wesentlich weniger als vorher! ;)

Ich freue mich, wenn ihr eure Gedanken auch mit mir teilt :)

Habt ruhige, stille Tage und viele Momente nur für euch.
Kauft nicht zuviele Geschenke und fragt euch auch hin und wieder, warum man das überhaupt macht ;)

Euer Elfchen.

Tired of all and trying to be happy.

Meine Lieben,

es überfällt mich eine tiefe Dezembertraurigkeit. Mein Herz ist schwer.

Viele Menschen sind dieses Jahr nicht mehr so wichtig, und sind mehr oder weniger aus meinem Leben getreten...vorerst. Mittlerweile kann ich das ganz gut loslassen.
Denn ich habe doppelt so viele neue liebe Personen kennengelernt.
Und Loslassen heißt auch wachsen.

Dieses Jahr war wieder so voll, so interessant und aufregend. Jedes Jahr wird besser. Im Moment bin ich total müde von allem und brauche dringend noch mehr Ruhe. Nur Mandala und Yoga reicht nicht ;)
Zum Glück habe ich demnächst lange Urlaub, das ist dann erstmal schön.

Kavita macht mich happy mit ihrer Stimme, deshalb höre ich dieses Mantra gerade total oft, es hat auch einen wunderschönen Text.
("...und bedeutet: ich bin Fülle, Erfüllung aus Para, aus dem Transzendenten heraus.
Durch dieses Mantra wird ausgedrückt, dass wir einerseits hier in diesem physischen Körper sind, der uns beschränkt. Auch Geist und Emotionen, Gedanken und Persönlichkeit beschränken uns. Aber auf einer anderen Ebene sind wir unendlich, wir sind das Unendliche selbst. Shivoham bedeutet: ich bin Shiva. „Shiva“ heißt wörtlich „Glücksverheißende“, „liebevoll und gütig“.
In meinem innersten Kern bin ich und jedes Wesen auch das Glücksverheißende, das Liebevolle, das Gute und das Transzendente. Ich bin Nitya, das Ewige.")

Singt und lacht und tanzt und macht Acro Yoga! Das werde ich dieses Wochenende auch tun!

Euer Elfchen.

Yoga forever - Kinderyogaübungsleiterin finished.

Liebe Elfenkinder,

vor ein paar Wochen war die zweite Kinderyogaausbildungseinheit. Eine Reise zum inneren Kind, nach der ich Kopfschmerzen bekam. 
Ein Zeichen dafür, dass ich zu diesem Zeitpunkt ein bisschen viel an mir gearbeitet habe. Das habe ich dann die Wochen danach mal gelassen :) und plötzlich lief alles viel besser.

Letztes Wochenende hatten wir dann unsere Lehrprobe - ich habe bestanden, yeah! ;)
Auf den Bildern seht ihr meinen Aufbau der Mitte, mein Thema war Zauberwald & Edelsteinhöhle. Ich habe ein Bewegungsspiel umgewandelt von Kavita, alles andere habe ich mir selber zusammengebaut, die Anfangsentspannung, das Massagespiel und die Asanareihe. Kreatives Austoben, wenn man bedenkt, wie viel und was man alles einbauen kann.
Es hat Spaß gemacht und jetzt werde ich sehen, was ich damit mache.

Die ganze Ausbildung war eine aufregende Reise und ich bin sehr sehr froh, dass ich etwas neues ausprobiert habe und mein Yogawissen vertieft habe, es mir noch mehr Spaß macht und ich wunderschöne Wochenenden hatte. Danke an alle Teilnehmer und die liebe Kavita!
Tolle Momente, liebe Frauen und lustige Lehrproben voller Liebe und Lachen :)
Da habe ich auch gemerkt, dass es außerhalb viele Menschen gibt, die eben nicht so viel mit mir anfangen können. In der Ausbildung waren eben viel mehr Herzen, die denken wie ich.
Außerdem ist auch mein Mann bei mir, der an mich glaubt und das alleine zählt und alles andere wird unwichtig ;)

Euer Yogaelfchen.

Das Ende der Ausbildung

Bretterbude e.V., brettern und tanzen.

Liebe Technokinder,

damit ihr wisst, was ich die letzten Wochen unter anderem alles gemacht habe, dürft ihr heute Bilder von einem Shooting bestaunen.Danke nochmal an Estra Dragon, die uns schonmal geshootet hat.
Bretterbude e.V.: unser Verein, der die elektronische Subkultur unterstützt und Newcomern die Chance gibt, sich zu zeigen.
Flyer von der letzten Party, die übrigens der Hammer war und vielen Menschen nachhing, seht ihr auch. Bilder gibt es hier :D ich bin als Alex aus Clockwerg Orange gegangen, gefällt es euch? ;)
Unsere Charakteristiken finde ich besonders schön...

Schon bald findet die nächste Party statt, wieder im ArTik, auch ein Verein, der mit Liebe und Herzblut bei allem dabei ist, was er tut.

Wir freuen uns über Likes auf unserer Seite und Besucher bei der nächsten Veranstaltung :)
Musik, der Techno, ein Teil meines Lebens, genauso wie mein Kontrastprogramm:
Yoga & Achtsamkeit. Denn wie furchtbar langweilig wäre das Leben, wenn man keine Gegensätze hätte!

Euer Tanzelfchen.

Wir :D

Moi.

Mein Mann.

Sven.

Dominik.

Handstand!

Wir.

Bäm, Bäm, Bäm!

Mein Rezept im Kochbuch und Kürbistime!

Hej meine lieben Einhörner!

Vielleicht habt ihr es ja schon mitbekommen:
Eines meiner Rezepte befindet sich in einem kostenlosen ebook! Toll, oder? Die Schokopralinen!! :D

Ihr könnt es euch hier herunterladen...!

Lange ist es her, dass ich eine Email bekam, dass ein kleines veganes Team mich anschrieb und gefragt hat, ob ich eines meiner Rezepte zur Verfügung stellen mag.
Viele der Blogs im Kochbuch lese ich selber voll gerne. Richtig gut, was da zusammenkam und geschaffen wurde!

Kürbis Rezept aus der Schrot und Korn, abgewandelt:

- Butternut Kürbis hälften
- einritzen, mit Knoblauch, Öl, Kräutern bestreichen, für 40-50 min in den Backofen
- Naturtofu mit Knoblauch, Salz, Kräutern und was du magst mixen
- ESSEN :D

P.S.: bin jetzt auch auf Instagram ;)

Euer Elfchen.

Be...who you really are.

Gefällt mir sehr :D Alien...Engel...??

Hier ein paar Bilder von einem Shooting mit den Mädels...natürliches Licht, verschieden bearbeitet :)

I am in love with yoga.

Noch ein Bild aus Schweden

Meine Lieben,

ich bin ja schon lange ein Sensibelchen, aber Yoga hat mich bestimmt auch noch um einiges sensibler gemacht. Ich spüre, was jemand für Gefühle in meiner Umgebung hat, entweder jemand Nahes oder auch ein Fremder. Zum Glück dauert das nur fünf Minuten, denn meistens ist mir schnell klar, dass es sich nicht um meine Gefühle handelt. Meistens sind es ungute Gefühhle, wie Angst oder einfach schlechte Gefühle (auf die Guten, fällt mir gerade ein, habe ich noch gar nicht geachtet, wobei ich das ganz gut selber kann, mich gut fühlen...). Was daran positiv sein soll, weiß ich noch nicht so ganz :) Aber immerhin kann ich es deuten und weiß, dass das nicht meine Gefühle sind.

Trotzdem: Yoga verändert das Leben. Es holt Dinge hervor, angenehme und unangenehme. Es macht stark und sensibel. Es bringt dein wahres Wesen hervor, dein ehrliches, ohne Maske.
Jede Yogastunde, jede Asana bringt dich weiter und verändert dich zum Positiven. Es bringt dich auf den Boden, es holt dich runter, es hilft dir, wenn du nicht weiter weißt.
Ich finde, jeder sollte es mal ausprobieren, wer sich  verändern will, macht früher oder später sowieso Yoga. Und meistens sind diese Veränderungen oder Wirkungen erstmal gar nicht so spürbar, sondern unterbewusst arbeitet der Körper damit.

Dienstag hat mein Yoga Flow Kurs angefangen. Asanas, die mit dem Atem zusammen, ca. drei bis viermal ausgeführt werden. Ganz schöne Arbeit für mich durchzuhalten. Was geholfen hat: im Hier und Jetzt zu bleiben, mit der Aufmerksamkeit bei der jetzigen Bewegung (und nicht beim Gedanken: wie oft machen wir den Sonnengruß jetzt noch?). Achtsamkeit.

Vor der Endentspannung wurde ich richtig müde und bekam leichte Kopfschmerzen, Entgiftung oder ähnliches, also hat es doch etwas gebracht, denn zuerst dachte ich, ob mir der gesamte Kurs überhaupt Spaß macht.
Geschlafen habe ich dann tief und fest und am Tag danach ging es mir super.

Um noch tiefer zu gehen und wirklich regelmäßig Yoga zu machen, auch wegen der Kinderyogaübungsleiterinausbildung, habe ich mich für Mittwoch zum Iyengarkurs angemeldet. Ich hatte eine Probestunde vor kurzem und fand es so toll. Iyengar hat auch etwas für sich, viel Dehnen und gleichzeitig Entspannen. Mir gefallen viele Yogastile, ich habe auch schon viele ausprobiert. Jetzt ist Iyengar mal dran.
Und viel Zeit für mich.
Ich bin verliebt. In Yoga.

...außerdem, durch Yoga bekommt man den "Glow"...und wer strahlt nicht gerne von innen und erleuchtet jeden Raum mit seiner Anwesenheit und Liebe? ;)

Was habt ihr mit Erfahrungen mit Yoga, Iyengar oder Yoga Flow? :)

Kinderyogaübungsleiterausbildung & Co.

Hej meine Lieben!

Ein Schritt in eine andere Richtung: ich habe am Wochenende eine Intensivausbildung zur Kinderyogaübungsleiterin begonnen! Yeah! :)
Schon am Freitag hat mich Kavita total mit ihrer Art begeistert. Offen, stark, motivierend und eine tolle Frau.

Unter anderem ging es auch darum, was man selber für sich tut; denn nur wer voller Freude ist und weiß "alles darf sein", kann das den Kindern auch weitergeben (heißt nicht, dass man keine Problemchen haben darf ;)
Wir haben sehr viel Input bekommen, über Asanas, den achtgliedrigen Pfad von Patanjali, einen Schatz voller Erfahrungen von Katja, die am Sonntag da war und auch in Kinderyoga ausbildet, und vielen Übungen und Kinderyogastunden.
Diese Stunden waren natürlich besonders lustig, da man sich benehmen durfte wie ein Kind, voller Freude, Lachen und Fantasie.

Es war ein sehr bereicherndes Wochenende, ein paar Punkte, nenne ich euch, die mir noch im Gedächtnis und für mich wichtig waren (außerhalb von den ganzen Themen zu einer Kinderyogastunde):
- immer ehrlich sein zu Kindern, sie spüren, dass etwas nicht stimmt bei Erwachsenen oder anderen Kindern, diese sagen aber etwas anderes ("Nein, nein, mir geht es gut"). Das führt dazu, dass sich Kinder davon entfernen, richtig hinzuhören und zu spüren. Deshalb: Gefühl und dass was gesagt wird, sollte übereinstimmen
- das hängt auch damit zusammen: wenn man traurig ist, darf man traurig sein. Jedes Gefühl darf sein und das darf man auch zeigen
- manchmal brauche ich etwas "Weltliches", was mich wieder runter bringt. Ich bin dann so hoch oben in den Wolken oder in Gedanken verstrickt, dass ich fast am Ausflippen bin. Roman lesen, Fernseher anmachen oder essen. Das hilft mir dann, einfach mal wieder runterzukommen und den Kopf ruhen zu lassen

Warum ich mich dafür entschieden habe? Diese Ausbildung dauert nicht so lange, kostet nicht ganz so viel und ist einfach zu meiner Selbstfindung und um einen Anfang zu finden, was mir noch Spaß machen könnte. Ob ich dann Kinderyoga unterrichte, mal schauen...da lasse ich mich überraschen. Mir selber bringt es auf jeden Fall sehr viel.

Euer lachendes Elfchen.

Shootingvorschau ;) von heute... LACHEN!

 

Life, I love you.

Stockholm, Botanischer Garten

Mir geht es immer noch supergut!! Hier verrate ich euch, wie ihr das auch schafft, und ja, euch darf es auch mal schlecht gehen, dazu am Ende ein Video.

Achtsamkeit und ein paar Dinge, die ich als Rituale für die nächste Zeit festgelegt habe. Und wenn ich ein oder zwei mal weglasse, ist es auch nicht schlimm ;)

1) Aufwachen, lächeln, eine Minute = wohliges Gefühl, dir geht es einfach mal von Grund auf gut
2) Meditieren, fünf Minuten, Mitgefühl, Atmen oder Gedanken beobachten = ruhige Stille und Kraft in dir
3) Über den Tag verteilt so oft es geht sagen/denken: "Mir geht es von Tag zu Tag besser und besser."
= Wirkung liegt im Satz :D
4) Schöne Dinge anschauen, auf dem Weg zur Arbeit Blumen, Bäume, Himmel betrachten = positiveres Lebengefühl, Lenken auf die positiven Aspekte im Leben, innere Ruhe
5) Dankbar sein, vor dem Einschlafen, was hast du alles? Dein Körper, liebe Freunde, eine Wohnung, genug zu essen, einen tollen Job, ein Hobby, das dich ausfüllt? Sei dankbar dafür und: lächle = du wirst noch mehr positive Dinge anziehen.

Du kannst dir auch selber eine kleine Liste als Hintergrund bei deinem Handy abspeichern, so wirst du jeden Tag daran erinnert. Und wenn nur zwei Rituale klappen, auch super! Freu dich einfach darüber :)

Euer Elfchen.

Stockholm, you lovely place.

Orakelkarte :) und grüner Smoothie.

Liebe Elfenkinder!

In den letzten Wochen kam ja eher kein Post von mir, das bedeutet dann immer, mir geht es eher nicht so gut. Und da kann ich auch nicht schreiben, und keinem von euch "helfen" oder inspirieren.
Aber der Urlaub tat mir soooo gut, ich habe wieder Energie (tagsüber müde bin ich immer noch), positiv, und seit ich Donnerstag und Freitag im Yoga war, habe ich meine wahres Herz wieder entdeckt.
Ich gehe wieder auf den Crosstrainer! Ich habe endlich Iyengar-Yoga ausprobiert, mega mega toll!!! :)

Bevor es mit Achtsamkeit hier in Freiburg weitergeht, noch ein paar Bilder von Stockholm :)
Teil 1: Handstand und Co
Teil 2: Acro Yoga

Was habe ich alles mitgenommen von dort? (Danke Susanne & Andreas)
- EFT-Technik ("Auch wenn ich immer unentschlossen bin und mich nicht entscheiden kann, liebe und akzeptiere ich mich so wie ich bin.")
- Orakelkarten zum Entscheiden, klarer sehen und Gefühle rauslassen :)
- Ich bin ab jetzt positiv zu Geld eingestellt! (Get Rich, lucky bitch Buch)
- Es ist ok, so wie es ist.
- Natur heilt.
- Entscheidungsmethode mit Fühlen (und mit beiden Füßen auf ein Blatt stehen).

Es war so schön, ich würde am liebsten zurück. Erholsam, bereichernd, auch für die beiden, für meinen Freund. Veganes Essen, Smoothies, (und jeden Tag Eis, Brownies, Donuts oder Kekse :D) ein süßes Baby dort, alles ist leicht, harmonisch und wundervoll. Und wenn doch mal nicht: es geht vorbei.

Euer Elfchen.