Universe of Photoshop.

Dhanurasana :)

Fotos von oberirr.de :) Support!!
Bildbearbeitung: ich.

6 Jahre

Meerkat Techno - Facebook

Floating in new waves.

Hui meine Lieben, jetzt war es aber lange still hier.
Umso lauter bei mir!
Mein Körper war zweimal! krank in 3 Wochen, zuviel innerlicher Stress, und da hab ich mich auch so richtig schön reingesteigert :D

Aber jetzt geht es wieder und diese Pause musste auch mal sein. Es gibt aber zuviel zu feiern in nächster Zeit, um euch daran nicht teilhaben zu lassen! Ich befinde mich wieder unter den lebensbejahenden Menschen :D
Zum Beispiel 2 Jahre vegan...und dann gibt es endlich die versprochenen Fotos!
Und ein neues Backbuch, ihr wisst ja, ich lebe die meiste Zeit einigermaßen gesund (kein Zucker, kein Weißmehl, keine Margarine), aber hin und wieder Schoki und Muffins sind einfach toll. Und wenn ihr zu den noch gesünderen gehört: auch ein wundervolles Geschenk. Tolles Layout, schöne tätowierte Menschen und Monsterrezepte: Donuts, Neapolitanertorte, Ananaskuchen, Toppings usw.! :) Absolute Kaufempfehlung, auch wenn nur wegen dem Layout...und für das Kochbuchregal!

Euer Elfchen.

Never be afraid of changing.

Namasté!

Mein Körper war krank und ist immer noch nicht ganz fit...ich musste mich auskurieren. Aber...ich versuche immer, Achtsamkeit zu üben, sei es nur einen Baum anschauen ;)
Bevor es mit Bildern von Fotoshootings weitergeht, nochmal einen inspirierenden Beitrag von mir.


Vorher noch ein toller Kanal auf YouTube, und ein Video, das mir aus der Seele spricht, bzw. dass sich nach dem Weg und Ziel anhört, dass ich anstrebe, wundervoll! :)

Eine schöne Idee von Vegan Witch, macht mit und hinterlasst euren Post in den Kommentaren, ich freue mich! :) Auch gerne ohne Blog, sucht euch eins aus!

Nenne die 5 (gerne auch mehr) Dinge, die du am liebsten…

…hörst:

- Vogelgezwitscher, im Winter, wie im Sommer
- der Wind in den Bäumen
- Regen an meinem Fenster, wenn ich morgens noch im warmem Bett liege (natürlich am Wochenende)
- liebe Worte von meinen Freunden und meinen Liebling, die mich wieder daran erinnern, was für Begabungen und Eigenschaften ich habe, und dass sie auch immer noch bei mir sind, egal, wie ich mich verändere oder wie es mir geht
- Meeresrauschen
- plätschernder kleiner Bach

…riechst:

- Avocado
- Frühlingswetter
- Räucherstäbchen
- Blumenwiese
- meine Lieben, die sich für eine Party gerichtet haben und 10 Tonnen Aftershave und Parfüm drauf haben, ...ehrlich??? JA!!! :D

...schmeckst:

- frisches Gemüse :D
- Brennnesseltee
- den Geschmack vom Meer
- weiche Lippen
- Bier! ;)

…siehst:
- wie die Sonne über die Landschaft und die Natur streicht
- Menschen, die sich necken und ganz dolle verliebt sind :)
- Sternenhimmel
- vorbeiziehende Wolken
- Sonne in allen Farben

…fühlst:

- liebe Menschen umarmen
- die Freude des kleinen Glücks
- die Wärme der Sonne
- explodierende Freude, die mir Musik bereitet (Techno ;)
- warmer Sand *-*
- absolut das Allerallerbeste: SOMMERNÄCHTE!

Was berührt deine Sinne?

Waldnymphe, was auch sonst?

Hej Ho :D

...ich verkleide mich super gerne, siehe hier!

Kleid: VeroModa

Dieses Jahr aus dem Nichts, eine Eingebung, mintgrüne Waldnymphe! Ich fands ziemlich geil...vielleicht hatte ich es auch noch im Kopf von MyEye...wer weiß, wer weiß.

Euer Elfchen, ähhh, Waldnyphmchen :D

Never getting older.

Meine lieben Leser,

die liebe Silvi hatte Geburtstag und feiert den großen Minimalismus ;)
Geschenke: Essen. Ein neuer Geldbeutel, da mein alter auseinanderfällt. Und ein veganes Parfum.
Und kurz vorher noch ganz viel ausgemistet, z.B. alte Kalender... Lest mal durch!
Eine tolle Idee bzw. Ansatz. Ich bin immer wieder am Ausmisten und man fühlt sich freier und freier! :) So vieles was man nicht braucht und was man sowieso nirgends hin mitnehmen kann. Alles was mein (theoretisch) braucht, ist Liebe, Glück und Freunde.

Wer noch ein bisschen tanzen will: hier das Set von meinem Schatz für mich zum Geburtstag! :)

Kääääääsekuchen vegan: geil!! :)

Be there, laughing, talking, listening.

Falafel again :D

Leeeeeckere Suppe!! Rezept gibt es hier...Fleisch bitte weglassen!!! :D

Hallo liebe Elfenkinder! :D

Da ich ja gerade sowieso im Thema Achtsamkeit drin bin, sind mir zwei Bücher in die Hände gefallen, die habe ich sofort durchgelesen.
Ich bin ja mittlerweile relativ schlank, aber ab und zu esse ich über meinen Hunger hinaus, oder bin eben nicht bei der Sache.
Seit ich die Bücher gelesen habe, versuche ich sogar, wenn ich mit jemand rede während dem Essen, wieder daran zu denken. Klappt super :)
Langsamer essen, achtsam essen, fühlen, riechen, schmecken, tasten, warum esse ich gerade usw. Warum will ich jetzt Schokolade? Hineinfühlen in den Körper, brauche ich jetzt wirklich noch einen zweiten Teller? Oder doch lieber eine Umarmung? Welche Lücken will ich mit Essen füllen? Wundervoll auch eine Einführung in die Thematik "Achtsamkeit", nicht nur beim Essen. Die Autorin betont, es geht noch nicht mal um das Abnehmen, alleine durch Achtsamkeit merkt man, dass man viel weniger Essen braucht, als man denkt...und dann kommt das Loslassen von ganz alleine!

Absolut tolle Bücher, und zwar auch dann, wenn man mit seinem Gewicht total zufrieden ist, und sich wieder erinnern möchte, wie man achtsam isst. Und, oh Wunder: was steht im zweiten Buch als Tipp? "Probieren Sie vegan und schauen Sie, wie Sie sich damit fühlen". Und auch schon deshalb meine Empfehlung ;)

Was gab es noch? Mädelsabend. Mit Orangenkuchen...leider kein Bild, das war unscharf. Rezept bitte hier entlang :)

Eure Elfe.

Achtsamkeit. Leben im Jetzt.

Meine Lieben,

ein wundervolles Wochenende liegt hinter mir, viel Acro-Yoga am Samstag, und ein bisschen auch Sonntag. Davor war der Achtsamkeitsworkshop bei Yoga Vidya.

Ankommen im Raum, in der Berghaltung.
Ein Aspekt der Achtsamkeit in diesem Workshop waren die Sinne.
Mal innehalten, nur hören, welche Geräusche nehme ich wahr (kann man z.B. super auf dem Weg zur Arbeit reinbringen, wenn man merkt: "Ich denke schon wieder zuviel".), was sehe ich gerade alles, Dinge anschauen, ohne zu bewerten, was rieche ich gerade alles, und was fühle ich, wo befinden sich meine Arme, welche Körperteile berühren eine Fläche.

Wenn man im Alltag merkt, dass man Stress hat (ich merke das inzwischen sehr schnell), kurz die Augen schließen, fühlen, durchatmen. Ist es euch unangenehm, könnt ihr kurz rausgehen oder auf Toilette, es geht darum, einfach mal durchzuatmen, es muss gar nicht lange sein.
Konzentration auf das Tun, Gefühle, die aufkommen, nicht bewerten, sondern beobachten.

Ein weiterer Aspekt war der Bodyscan (man kann fast sagen, Yoga Nidra!). Das geht so: entweder sitzen oder liegen und von unten bis oben jedes Körperteil spüren (ich spüre meine Füße - ich spüre meine Knöchel - ich spüre meine Waden - ...). Auch diese Methode lässt sich "schnell" durchführen. Einfach so, beim Arbeiten: ich spüre meine Hände.

Und dann sagte Iris etwas, wo ich mich wirklich gefreut habe. Denn wieder einmal wird mir bewusst, die Schulmedizin kann mir meistens nicht helfen. Jeder Arzt sagt, dass man trockene Augen nicht behandeln kann, natürlich mit Augentropfen, das ist aber keine Dauerlösung. Und selbstverständlich ein bisschen weniger PC-Arbeit. Aber: mit Augentraining funktioniert das auch!
Kopf bleibt stehen - Augen so weit es geht hoch - und runter im Gesichtsfeld - ein paarmal wiederholen - Augen nach rechts und nach links - links oben / rechts unten - rechts oben / links unten - im Uhrzeigersinn langsam schauen.
Wunderbares Training und durch Disziplin wird man belohnt, nämlich durch nie wieder trockene Augen :) Toll, oder?

Am Schluss zeigte und Iris noch QiGong-Übungen. Und was auch noch dazugehört: Meditation. Alle Wege führen dorthin und zu einem erfüllenderem Leben.

Iris gab auch einen kleinen Einblick in Energieräuber (wenig Schlaf, Stress, Fast Food, wenig um sich selber sorgen, Multitasking!!!) und Energiegeber (genug Schlaf, natürliches langsames Essen, Massagen, genug Auszeit, auf sich selber hören, Tanzen, kreativ sein, Malen, Yoga, Achtsamkeit).

Und, das Wichtigste: Leben im Jetzt und Annehmen und Akzeptieren, was ist. Denn dann verändert sich alles, und zwar von ganz alleine.
Euer Elfchen.

Turn your face to the sun and all of the shadows fall behind you.

Meine Schnuffis :D der Buch-Post!

Und zuerst ein schöner Text, einer Mutti, die sich eingesteht, wozu sie ihr wundervolles Kind gebracht hat (außer durch Liebe ihr Leben zu bereichern).
Auch ich erinnere mich immer wieder, langsamer zu laufen, falls ich es vergesse, andere hetzende Menschen sind mir da ein Beispiel, es ihnen NICHT gleichzutun! Wenn man rennt, geht nämlich nichts schneller, im Gegenteil, man vergißt, den Moment zu genießen, und dadurch denkt man die ganze Zeit, das Leben geht viel zu schnell vorbei. Probierts mal aus, macht mal alles langsamer und achtsam und bewusst. Auch wenn ihr soooooviel zu tun habt, bei der Arbeit, egal, 10 min in die Sonne stehen und genießen, danach ist alles so viel besser!

Dazu passend, Samstag der Achtsamkeitsworkshop bei Yoga Vidya in Freiburg, ich freue mich!

Ach, und ich habe zufällig die Antwort auf die Frage bekommen, (Punkt 4), warum ich nach der Meditation mehr Gedanken hatte, wie vorher, ganz einfach: dem war nicht so, es war nur plötzlich so still, dass mir danach erst einmal aufgefallen ist, wieviel ich eigentlich wirklich denke!!! Also? Üben, üben, üben!!

Mami, ist das vegan?
Ein schönes, informatives Buch zum Verschenken, selber lesen oder Neu-Veganer...oder Leute, wie mich, die manchmal denken: "Bin ich eigentlich die einzige Veganerin auf der ganzen weiten Welt?". Man fühlt sich verstanden, denn vieles hat man selber schon mal gedacht, die Autorin erzählt den Weg in das vegane Familienleben. Auf den letzten Seiten gibt es Rezepte, die schnell und einfach und für Kinder zubereitet werden können. Kauf- bzw. Schenkempfehlung :) !

Yoga und Vegetarismus
Passt sowieso super zusammen, siehe hier. Es geht natürlich eher um Veganismus, aber für die breite Masse hat die Autorin es "Vegetarismus" genannt. Wundervolles Buch, es geht hauptsächlich um Gewaltlosigkeit, und dass man als Veganer leichter zum Yoga kommt, und es auch üben kann und wenn man Yogi ist, am besten mal Vegan ausprobiert, weil man sich dann um so vieles leichter fühlt. Ganz ohne das Leid der Tiere und natürlich auch dessen ungesunde Eigenschaften. Buch für alle Yogis, Neu-Yogis und die, die es werden wollen. Top!

Bananas and happy buddhas.

Neue Leggins :) hab dafür
auch vieles aussortiert.
Die oberste ist aus diesem tollen
Hippieladen:
5. Element

Hab jetzt einen Brotbackautomat!
Funktioniert so toll, und das vegan!
Geht natürlich auch ohne Automat super,
wenn man nicht dauernd beim Bäcker fragen will:
selber backen! :)

Bananen, Haferdrink, Kakao,
Granatapfel, etwas, was ich wirklich erst
jetzt entdeckt habe ;)

Vegane Donuts :D
von Rebel Cakery! Ganz ok, kann man mal essen,
aber sie könnten fluffig sein. Geil waren sie trotzdem!

Believe in Love.

Meine Lieben!
Die Bücher müssen noch ein bisschen warten, ich habe gerade zuviele Gedanken. Aber entspannt euch, es lohnt sich, meinen heutigen Text zu lesen :)

1) Ist jeder Mensch wirklich bewusst?
Eigentlich denke ich ja, nicht jeder Mensch ist bewusst oder hat schon diese Überlegungen, die ich habe, ohne überheblich zu wirken.
Über das Leben allgemein. Gesetz der Anziehung, Spiegelgesetz, dem Leben vertrauen, das Leben genießen usw.
Dann hat mich jemand darauf aufmerksam gemacht, dass er das auch tut, das Leben genießen, sich an der Natur und der Stille erfreuen...aber niemand redet dauernd darüber...und doch glaube ich, dass es eben doch nicht jeder tut, sonst gäbe es ja nicht so viele tolle Life-Coaches und soviele unbewusste ausgebrannte Menschen.
Auch wenn man diese Coaches nicht zu seinem Lebensinhalt machen soll und nicht jedem "Guru" nachlaufen muss, hin und wieder ein Video oder ein Text von LebeBlog bringen mich doch immer ein Stückchen weiter auf meinem Weg.
Denn nicht jeder wacht so früh auf, und merkt, dass etwas nicht stimmt, und das es noch mehr gibt, wie nur Arbeiten oder die Erwartungen der anderen Menschen zu erfüllen.
Und dabei kann ich trotzdem nur auf mich hören...das sind einfach ein paar schöne Tipps, genau so wie ich gerne mal andere Blogs anschaue und die Gedanken lieber Bloggerinnen erfahre. Es hilft immer, ein Stück bewusster zu werden.

In den letzten Tagen ist es auch oft passiert, dass ich wieder an mir selbst zweifelte, und schon kam eine liebe Person und erinnert mich daran, wie wundervoll ich bin. Ein Glück, dass ich erstens die Zweifel erkannt habe und zweitens, die Erinnerung.
Das Leben kann um sovieles angenehmer sein, wenn man sich auf die schönen Dinge besinnt! :)


2) Erste angeleitete Meditation.
Heute habe ich es geschafft, und bin in meine erste Meditation gegangen. Am Anfang gab es eine Atemmeditation, um anzukommen. Dann ging es darum, allen Lebewesen ihr Leiden abzunehmen, bzw. Menschen in der Umgebung. Zuerst habe ich eine totale Freude empfunden und wusste mal wieder nicht wohin mit dem ganzen Glück. Ich hatte das Gefühl, es wird noch etwas Großes auf mich zukommen und dass ich noch für etwas wirklich Tolles bestimmt bin. Dann kam Frieden über mich, als ich in Gedanken jemanden umarmt habe. Ich habe ihn vom Leiden befreit und dadurch auch mich. Das war irgendwie heilend.
Fast am Ende der Meditation war die Freude weg, ich habe Unglück gespürt und wollte einfach raus aus dem Gefühl. Ich habe versucht, es nicht zu werten und es zu akzeptieren. Denn auch das geht vorbei. Allgemein war es wunderbar und ich werde wieder hingehen.

3) Thema Hobbies.
Ende des Jahres war mir alles zuviel, ich bin in Gedanken erstickt und deshalb habe ich fast gar nichts mehr gemacht, nur hin und wieder Yoga. Jetzt bin ich wieder voller Tatendrang, habe mit Tribal wieder angefangen und auch mit Bauchtanz. Das Gute: es ist jetzt beides an einem Tag, so habe ich einen weiteren Tag für etwas anderes und trotzdem nimmt es nicht zuviel Zeit in Anspruch.
Ich hatte wirklich vergessen, wie schön es ist! Wieviel mehr Lebensfreude ich noch habe durch Bauchtanz. Einfach toll!
Yoga ist auch wieder regelmäßig.
Und im Nachhinein ist es faszinierend, was für Wünsche ich früher hatte. Nehmen wir das Video von Shakira :D ich dachte: so will ich auch mal tanzen können. Und schwupps, ein paar Jahre später, steh ich auch schon auf der Bühne und tanze. Dann wollte ich vor einem Jahr Acro-Yoga ausprobieren, es hat aber noch nicht geklappt. Vor ein paar Wochen hab ich angefangen und es bereitet mir eine solche Freude! Schon währenddessen habe ich dauernd ein Lachen im Gesicht, weil es so verdammt viel Spaß macht! :)
Und das mit der Meditation hab ich jetzt auch endlich geschafft. Wie toll und wunderbar es einem gehen kann, wenn man anstatt faul auf dem Sofa zu sitzen, sich einfach überwindet, aufsteht und sich in den Bus oder aufs Fahrrad setzt! Und war auch nicht wirklich schwer. Was hätte ich verpasst, wenn ich nicht dorthin gegangen wäre! Sooooo viel tolle Gefühle.

4) Gedanken, Gedanken.
Leider hatte ich dann schon während der Meditation immer noch Gedanken. Achso, ja, nicht bewerten. Und auch währenddessen dachte ich an den Text, den ich hier auf dem Blog schreiben wollte. Dann wieder raus in die Kälte, die Gedanken liefen weiter. Fast so, als würde ich gleich explodieren. So fühlt es sich an ;)
Ich habe versucht, es aufzuschreiben, bei der Busfahrt, aber nur Kernpunkte, dann wieder Gedanken, fällt mir das dann nachher alles wieder ein, wenn ich schreibe? Furchtbar, das auszuhalten. Oder ist es ganz einfach: Glück fühlen, Gedanken vergessen oder beiseite schieben und wenn ich dann daheim bin oder dort wo ich das aufschreiben kann, dann fällt mir das wieder ein? Und auf der Busfahrt kann ich einfach entspannen?

5) Empfehlungen.
- Video, was mir ein bisschen geholfen hat ;)
- Tollster Blog!
- Ein toller Kanal ist übrigens der hier: HappyAndFit Happiness, schaut mal rein.
Einfach glücklich sein!

Habt ihr Gedanken dazu? Am liebsten Hilfestellungen zu Punkt 4) :) !
Eure Elfe!

Enjoying the inner love.

Kaki und Blutorange.
Was man so alles entdeckt! :D

Kekseeeee

Schlangi wächst ;)

Hallo meine Lieben!

Bevor es wieder 2 Büchervorstellungen gibt, ein bisschen Essen und mal wieder ein Rezept. Seit kurzem erst kenne ich die Frucht Kaki, lecker! Richtig gut, wenn sie schon überall weich sind.

Die besten Rezepte finde ich eigentlich immer im Internet anstatt in meinen tollen Kochbüchern. Ich habe Dattelüberschuss und das ist gut, deshalb habe ich nämlich dieses absolut geile Keksrezept gefunden. Vegan, ohne Zucker und soooooowas von megalecker! :) Wie immer Nussvariabel, bzw. endlich mit den gewünschten Pekanüssen... und auch sonst fast nach Gefühl.

Dattel-Nuss-Kekse

- 10-15 Datteln, entsteint, 30 min einweichen
- Wasser wegschütten, Datteln pürieren

+ 100 g Mehl dazu
+ 100 g Nüsse (gemahlene Walnüsse oder Mandeln oder Pekanüsse, oder gemischt)
+ 2 TL Backpulver
+ 1 TL Lebkuchen/Spekulatiusgewürz (hab ich genommen, der Oberhammer!
Gibt es z.B. auf Weihnachtsmärkten/Internet/Supermarkt)
+ 3 TL Kakao und ein bisschen Vanille

Alles durchkneten, geht auch mit den Händen.
+ 50 g Margarine oder Sonnenblumenöl

Wenn der Teig bröselig erscheint, das scheint nur so ;) Wenn ihr dann kleine Bällchen formt, hält es super zusammen.
Was ich mir noch gut vorstellen kann, sind kleine Schokistücke. Die habe ich wegen dem Zucker weggelassen, aber die Kekse sind auch so mega. Sogar mein Freund isst die, ohne sie mit omnivoren Keksen zu vergleichen (denn es gibt wohl kein Pendant dazu ;) und das heißt was!

10-15 min, 175°C, optimal: 12 min.

Euer Elfchen.

I am a bird. And I am ready to party.

...und mal wieder aktuelle Bilder von mir...da sieht man auch schön die Hennafarbe und den Schnitt. Und auch einen schönen Kontrasteffekt...ich liebe solche Bilder...
Und sobald mein Pony wieder zu lang ist, stelle ich mir die Frage:
Haare wieder kürzer, passend zu dem Inverted Bob oder wieder länger und andersrum (vorne kürzer, Stufenschnitt)?
Was meint ihr?

Healing.

Mit geschlossenen Augen geformt ;)

Zwei wunderschöne Tage in dieser Ferienwohung haben wir verbracht :)
Eigentlich haben wir dort nicht viel gemacht, einmal in das andere Dorf spaziert und gechillt ohne Ende. Aber die liebe Frau Stoll hat auch eine Praxis, am Donnerstag durfte ich deshalb eine Tonschale für das Jahr 2014 formen, mit angeleiteter Meditation.

Eindrücke waren meine Tonschale mit einem Teelicht darin, das in meinem Herzen steht und immer größer wird. Meine Schale, das ist mir im Nachhinein aufgefallen, hat die Form der Geborgenheit. Ich kann auch ein Räucherstäbchen hineintun, oder meine Wünsche auf Papier hineinlegen...oder sie einfach mal umdrehen, und somit sagen: so, jetzt reicht es, jetzt im Moment hat nichts mehr Platz in meiner Schale! :)
Es war also wunderschön, die kleine Gruppe hat danach noch über verschiedene Themen gesprochen...Lebensweisheiten eben, á la Spiegelgesetz und Liebe und Mitgefühl für Menschen, die einem eigentlich nichts Gutes tun im Moment oder die anscheinend wirklich unbewusst durch das Leben gehen.

Am nächsten Tag bin ich allein spazieren gegangen, habe dem Fluss zugehört und einen Baum umarmt ;)

Am Abend hatte ich dann erstmal ein Gespräch mit Petra. Meine Situation - und darauf eine Entscheidung, was wir tun. Dann hatte ich das erste Mal eine Familienaufstellung.
Da das den Rahmen hier sprengt, nur so viel: es wird sich noch zeigen, ob es wieder fließt bei meiner Familie, aber es hat echt richtig gut getan und vieles habe ich neu verstanden. Um vorallem aber mich wieder auf den Weg zu bringen, auf meinen Weg, der eben gerade noch so unklar ist, durfte ich am Ende noch eine Fussmassage genießen.

Dort werden wir auf jeden Fall wieder hingehen! Das Lustige: bei der Meditation waren 2 Holländer, die jahrelang in Amsterdam gelebt haben (und wir waren ja gerade erst dort!). Wie das Leben halt so spielt, gell? :)

Eure Elfe!

Amsterdam 2014!

Hier und hier...das erste Mal in Amsterdam. Und jetzt: wieder daheim!
Es war wieder toll, dieses Mal war Sven noch dabei :) Es gibt jetzt einfach nur Fotos! Die meisten hat Sven gemacht.
Nur so viel: im Sommer ist es doch etwas gemütlicher dort, auch wenn oft die Sonne da war, genau so oft hat es genieselt und gewindet.
Und danach erzähle ich euch von Bernau, von dort sind wir heute Mittag zurück gekommen...

Better & Leuk! Die geilste Location ever!

Avocado, Vollkornbrot mit Kürbis,
Granatapfel, Nüsse, Rucola, Burner!!!

Vegane Wraps mit Rucola, Nüssen, Kernen,
Kürbis, Getreide, Granatapfel.

Tempeh mit Reis, Ananas und Kokos,
Salat, Kürbiscreme, Linsen :) in der Vliegenden Schotel.

Yes!!! Bei "IAmsterdam" Schriftzug

Wird nächstes Mal noch geübt :D :D

Let me colour my mind with good vibrations.

Hallo liebe Elfenkinder!

Auch ich wünsche euch allen ein wundervolles neues Jahr voller Liebe, Mitgefühl und Ehrlichkeit. Und ganz viel Akzeptanz für euch selber und eure Mitmenschen.
Aufregende Tage, spannende Erfahrungen und Momente voller Glück und Freiheit. Danke an alle, die 2013 noch schöner für mich gemacht haben.
Auf ein tolles, noch lebendigeres Jahr als das vorige! Vertrau deinem Leben!!! Es macht keine Fehler und alles ist so, wie es sein soll :)

An Silvester gab es eine kleine Pärchenparty :D daheim. Und extra für mich Falafel und Hummus, vegan, hach wie lieb!

...mein rechtes Ohr ist jetzt "fertig" und auf 8mm. Mehr sind zuviel...da musste natürlich ein Einhornplug her :)

Ich hoffe, euer Jahr hat schön begonnen! Nach den Tagen in Amsterdam, geht es noch 2 Tage in eine Ferienwohnung mit meinem Schatz, wieder ganz ohne Internet.

Eure Elfe.

Silvesterbuffet.

Einhornplug.